წიგნში ავტორი გვთავაზობს ბევრი დაავადების მკურნალობის საკუთარ უნიკალურ მეთოდს ნებისყოფისა და აზრის ძალის დახმარებით - საჭიროა მხოლოდ შეცვალო აზროვნების სტერეოტიპი, მიიღო და შეიყვარო საკუთარი თავი და სხეული. ყოველი თავი იწყება აფირმაციებით, რომლებიც შეესაბამება იმ სფეროს, სადაც პრობლემები წარმოგეშვათ, და მთავრდება განმკურნავი შელოცვით. დაწერის მომენტიდან სამი ათწლეულის განმავლობაში ამ წიგნმა მთელ მსოფლიოში დაიპყრო მკითხველთა გულები და მილიონობით ადამიანს ცხოვრების უკეთესობისკენ შეცვლაში დაეხმარა.