ჯანმრთელობის გასაღები (ჯიბის წიგნი)
ავტორი: მაჰათმა განდი
12 ₾
ავტორი: მაჰათმა განდი
გამომცემლობა: აქტი
გამომცემელი: გიზო ცაცუა
მთარგმნელი: გია ბერაძე
რედაქტორი:
დიზაინერი: გიორგი ბალახაძე
კორექტორი: ნინო ჯავახიშვილი
გაზიარება:
Facebook
Instagram
კარტეგორია: სხვადასხვა
ISBN: 9789941865534
ფორმატი: 11.0X17.0
ენა: ქართული
წელი: 2024
ყდა: რბილი
წონა: 0.105
გვერდები: 93
მიწოდება:
რეგიონი 9 ლარი.
მიწოდება – 3-4 სამუშაო დღე.
თბილისი/რუსთავი 5 ლარი.
მიწოდება – შემდეგი სამუშაო დღე.
შეკვეთების გაფორმება –
14:00-მდე, შაბათს 12:00-მდე.
წიგნის ანოტაცია
წიგნში ავტორი გვიზიარებს თავის ზედროულ შეხედულებებს იმის შესახებ, თუ როგორ შევინარჩუნოთ ჯანმრთელობა ექიმებისა და წამლების გარეშე. ავტორი გვეუბნება, რომ ეს შესაძლებელია ბუნების ისეთი ელემენტების გამოყენებით, როგორებიცაა: სუფთა ჰაერი, სუფთა წყალი, ბუნებრივი საკვები. გარდა ამისა, საჭიროა დიეტის დაცვა, ვარჯიშები და ჯანსაღი ძილი. წიგნი 1942-1944 წლებში დაიწერა, როცა განდი ციხეში იჯდა ინდოეთის ქალაქ პუნაში. მას შემდეგ მრავალი წელი გავიდა, მაგრამ ის დღემდე ინარჩუნებს აქტუალურობას.
