მედიტაცია
ავტორი: ჟაკლინ თაუერსი
20 ₾
ავტორი: ჟაკლინ თაუერსი
გამომცემლობა: პალიტრა L
გამომცემელი:
მთარგმნელი: ბექა სუხიტაშვილი
რედაქტორი:
დიზაინერი:
კორექტორი:
გაზიარება:
Facebook
Instagram
მიწოდება:
რეგიონი 9 ლარი.
მიწოდება – 3-4 სამუშაო დღე.
თბილისი/რუსთავი 5 ლარი.
მიწოდება – შემდეგი სამუშაო დღე.
შეკვეთების გაფორმება –
14:00-მდე, შაბათს 12:00-მდე.
წიგნის ანოტაცია
” თანამედროვე ცხოვრების აჩქარებული რიტმისთვის ფეხის აწყობა ხშირად სტრესული და დამღლელია. შესაბამისად, დროდადრო განტვირთვა და ე.წ. გადატვირთვა გვჭირდება. სტრესთან, დაძაბულობასა თუ ნეგატივთან გასამკლავებლად კი საუკეთესო საშუალება უძველესი მეთოდი – მედიტაციაა. წიგნში “”მედიტაცია”” ავტორი ჟაკლინ თაუერსი ამ საინტერესო პრაქტიკის ისტორიასა და მრავალ მიმართულებას პროფესიონალურად განმარტავს, ამასთან, საგულისხმო და საჭირო სავარჯიშოებს გასწავლით, რაც თვალსაწიერის გაფართოებაში, სულიერი კავშირების დამყარებაში, ნეგატივისგან გათავისუფლებასა და, უბრალოდ, მოდუუნებაში დაგეხმარებათ. “